預(yù)防心腦血管疾病，清理血管垃圾
鯤鵬祥瑞--陽光語錄
不怕學(xué)不會，只怕不敢學(xué)！
血管是人體的生命之河，它的流淌為身體提供各種所需營養(yǎng)，維持著身體的健康。然而血管一旦堵塞，身體各項機能就無法正常運行，可導(dǎo)致高血壓、頭暈、耳鳴以及心腦血管疾病等，威脅身體健康。
堵塞血管的是什么東西呢？
血管會堵塞？那么堵塞血管的是什么東西呢？身體新城代謝產(chǎn)生的垃圾毒素、還有難以消耗排出的脂肪——膽固醇、甘油三酯。膽固醇、甘油三酯是導(dǎo)致血管堵塞的天敵，它們在血管壁上越積越多，形成斑塊，使血管壁彈力下降，血液流動受阻，最終引起心、腦血管疾病。
無論是膽固醇含量增高，還是甘油三脂的含量增高，或是兩者皆增高，統(tǒng)稱為高脂血癥。高脂血癥(俗稱高血脂)是導(dǎo)致心腦血管疾病的元兇，發(fā)病率高，我國約有9000萬人患有高血脂。高血脂癥可導(dǎo)致血管狹窄和阻塞，進而引發(fā)腦中風(fēng)、心肌梗死。
清理血管垃圾，預(yù)防心腦血管疾病
清理血管，并非像到醫(yī)院洗胃一樣，兩者有本質(zhì)的不同。清理血管，主要是清除沉積的脂肪，因此，食療才是最佳的方法，如喝火麻仁茶就能起到很好的清理血管效果。
火麻仁茶最早見于《本草綱目》，主要用于補中益氣、潤腸通便。后人在此基礎(chǔ)上，對配方進行增減，提高了潤腸通便的能力，同時還增加脂質(zhì)垃圾代謝的能力。具體配方如下：
火麻仁、番石榴果、萊菔子、葛根、決明子、桑葚、槐米、黑木耳、黃精。其中火麻仁10g，其余5g，水煎服，每日3次。可取現(xiàn)成茶沖泡。
配方有9種，但都是藥食同源的食材，對身體無害�；鹇槿拾舅幔袃艋�、增加血管任性和通透性的能力。其余材料都為補養(yǎng)、潤燥、養(yǎng)血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的材料，搭配使用，可很好的清理血管垃圾，保護血管健康！
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